夏天怎样预防腋臭产生？炎炎夏季我们希望自己穿得清爽自在，更不希望自己在长长的流汗时自己身上会伴有其他的难闻气味。腋臭，我们大家应该都知道，它就是腋下发出的一种刺鼻的难闻的让人忍受不了的气味，而且在夏季更是非常的严重。下面由汕头肤康皮肤病医院专家为大家详细的介绍一些有关预防腋臭的小常识，希望在此能够帮助大家。

　　良好的生活习惯对预防腋臭会非常的关键。多见于青春期，是由腋窝部大汗腺分泌物经细菌作用而产生的臭味，是一种不良体味，与遗传有很大的关系。

　　夏天怎样预防腋臭产生？

　　1、要注意个人卫生，保持皮肤干净。勤洗澡，勤换衣服，尤其是腋窝、会阴部、乳房等部位要保持清洁，每天要用肥皂水清洗。

　　2、运动后要洗澡。在夏天运动后，不可避免地会出很多的汗，这样就会致使细菌的生长。所以，在运动后一定要洗澡，勤换内衣，减少细菌繁殖。

　　3、尽量减少腋窝部产生刺激。如经常剃或拔腋毛，就有可能会引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大，就会过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿，又不透风，容易孕育细菌的生长与繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，增大臭味。因此，不要经常拔腋毛。

　　4、戒烟酒，少吃辛辣等刺激性食物，如：葱、蒜、辣椒、芥末等。

　　5、穿宽松的内衣。平时大家都很喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，特别是夏天就会加大细菌的生长。

　　最后一点就是大家很容易忽略的一点，即情绪的调节。一定要好好的调节情绪，不要过于紧张和激动。腋臭的预防工作，相信大家只要按照上述专家建议的几点来做，就会避免腋臭的来袭，如果有严重的患者，一定要及时的到正规医院接受科学的治疗，我院推崇大家最受欢迎的纳米微创汗腺清除术，在治疗上可及治及走，不留疤，不会影响您的生活和工作，在治疗上很受广大患者的好评！还有什么疑问可在线咨询我院专家，我们会详细的为您解答。