腋臭是一种汗腺分泌异常会使患者汗腺产生一种令人恶心的臭味的疾病，这种疾病带给患者以无尽的心理负担，很多患者因为这种疾病而与人关系变得疏远，给患者造成莫大的伤害。下面有请汕头肤康皮肤病医院的专家来说说腋臭。

　　夏天如何预防腋臭?

　　1、要注意个人卫生，保持皮肤干净。勤洗澡，勤换衣服，尤其是腋窝、会阴部、乳房等部位要保持清洁，每天要用肥皂水清洗。

　　2、运动后要洗澡。在夏天运动后，不可避免地会出很多的汗，这样就会致使细菌的生长。所以，在运动后一定要洗澡，勤换内衣，减少细菌繁殖。

　　3、尽量减少腋窝部产生刺激。如经常剃或拔腋毛，就有可能会引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大，就会过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿，又不透风，容易孕育细菌的生长与繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，增大臭味。因此，不要经常拔腋毛。

　　4、戒烟酒，少吃辛辣等刺激性食物，如：葱、蒜、辣椒、芥末等。

　　5、穿宽松的内衣。平时大家都很喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，特别是夏天就会加大细菌的生长。

　　汕头肤康皮肤病医院的专家温馨提示：不管你患上了哪种皮肤病都是不好受的，一旦发病就要就是就医，只要早发现早治疗才能早治愈早远离痛苦，汕头肤康皮肤病医院是广东一所好的皮肤病医院，是皮肤病患者好的选择!