雀斑是怎么形成的?经常听到许多女孩不无遗憾地感叹：她们不愧是明星，脸上真是洁净无暇啊!然后自己去找镜子，顾影自怜地仇视着自己脸上的斑斑点点……明星也是普通人，她们脸上也有瑕疵，只是她们的照片蒙蔽了你的眼睛。其实美丽掌控在自己手中，只是看你如何把握。

　　最近，看电视了解到吃盐太多容易长雀斑!这让女人们很是担心。食盐过多，除可使面色黑黄外，也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多，则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。可见雀斑容易爱上“咸人”，女性一定要注意。

　　雀斑的形成主要是由于皮肤表皮基底层的黑色素细胞生成的黑色素过多所致。黑色素来源于奶酪等食物内所含的酪氨酸，在体内酶的作用下，酪氨酸转化成二羟苯丙氨酸，然后氧化，生的促黑激素由于某些原因增多时，就可引起色素代谢障碍，出现皮肤雀斑。

　　日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，色斑形成。其次要防止各种电离辐射。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果，甚至比日光照射的损伤还要大，其结果是导致色斑加重。多吃新鲜蔬菜和水果能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素，从而抑制了黑色素的形成。

　　雀斑是怎么形成的?温馨提醒：在平时要注意对雀斑的预防，预防雀斑要从雀斑的形成原因着手，做到改善饮食，注意防晒等，这些对雀斑的预防有很重要的作用。