患上牛皮癣的人数在不断的上升，临床上，已经有很多青少年朋友在承受牛皮癣皮肤病的困扰，青少年牛皮癣病人如何护理好?平常的生活当中，对于牛皮癣病人来说，是一定要做好护理工作的，增强自身对于疾病的抵抗能力，尽早让自己远离牛皮癣皮肤病的困扰。下面就由汕头肤康医院的牛皮癣医生给我们介绍青少年牛皮癣患者的注意事项：

　　1、保持心情的舒畅：

　　青少年正处于初中升高中的阶段，一方面学习压力会格外的大，另一方面，由于处于青春期，可能会遇到一些感情上的困扰，这些事情都会影响青少年牛皮癣患者的身体健康，患者一定要及时疏导这些不愉快的情绪，以免影响心情加重牛皮癣的病情。

　　2、保证饮食的健康：

　　现在市场上有很多的垃圾食品，各种路边小摊更是品种丰富，青少年牛皮癣患者正处于生长发育期，胃口比较大，会经常感到饿，如果不注意形成健康的饮食习惯，很有可能就会被这种垃圾食品所填埋，进而使得身体的营养吸收不足，不利于青少年牛皮癣患者疾病的好转和治疗。

　　3、养成良好习惯：

　　青少年牛皮癣患者不要为了工作而熬夜，也不要喝酒，要科学健康饮食。多吃富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜，忌食辛辣等刺激性食物，远离烟酒。居住条件要干爽、通风、便于洗浴。建议洗淋浴，但不要过勤、不要盆浴，温度适宜，以免烫伤皮肤、皮损增大。

　　4、提高身体免疫力：

　　风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多，由于居住环境潮湿、寒冷，可使本病发生或加重。尤其冬季来临，妥善抵御寒气入侵，尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎等感染性疾病的发生。在护肤方面，要注意保湿，适当的有些柔和的护肤品。

　　5、用药不可停止：

　　在用药过程中不可擅自停药，防止牛皮癣反弹，病情复发。如果觉得身体不适，要及时与医生沟通，在有经验的专科医师指导下调整治疗方案。

　　【温馨提示】牛皮癣造成的皮肤损坏严重影响形象，又因青少年学习任务较重，因此应及早的治疗，避免给青少年造成更大的伤害！